ブログの更新が遅くなりましたが、第59回豊中町文化祭が11月4日(土)・11月5日(日)の二日間で行われ、大盛況のうちに終了となりました。

ご来場下さった皆さま、ありがとうございました！

カラダラボではレッスン形式で行う、柔軟性チェック＆ストレッチ体験会や体組成計測定会、ペアストレッチ体験会など、さまざまな催し物で参加させて頂き、沢山の方とお話させて頂く良い機会となりました。

▲柔軟性チェック＆ストレッチ体験会の様子。

身体が柔らかくなっていく変化を実感していただけました！

▲体組成計の無料測定会ブースの様子。

「自分の身体と向き合う良い機会になった」、「どこを良くしたら良いか分かって嬉しい」などの感想をいただきました！

▲ペアストレッチ体験会の様子。

「短時間でも肩が楽になった」、「姿勢が良くなった」などの嬉しい感想をいただき、ストレッチの効果を実感していただきました！

これから特に冷え込みが強くなり身体も硬くなりやすい季節です。こまめにストレッチを行い、身体を柔らかく保ちたいですね！

※カラダラボでは主に西讃地区のマルシェやイベントなどに積極的に参加しております！

イベント参加等のご依頼も随時受け付けておりますので、お問い合わせフォームよりご連絡よろしくお願いいたします。